内　容

　スポーツ選手は身体の様々な能力を計測してトレーニングに役立てたり、動作解析を通じてフォームの改良を行っています。身体能力（筋力、パワー、平衡性、柔軟性など）を計測したり、選手の細かな動作を解析する分野は、一般的にスポーツ科学といわれています。スポーツ科学研究で培われた研究手法は、広く一般人の運動能力測定、運動指導にも利用されています。

　このプログラムでは、知っているようで知らない自らの身体、特に動くための身体の仕組み・機能について、従来の体力測定ではない最新のスポーツ科学研究手法を用いた計測を紹介しながら、スポーツ科学研究の一端を知ってもらい、同時に動く身体への理解を深めてもらうことをねらいにします。

　ですので、自らの身体、スポーツ、トレーニング、スポーツ科学に興味ある生徒さんの参加を待っています。可能な限り、スポーツ科学研究の計測を実際に体験してもらい、科学的興味・関心を引き出したいと考えています。

スケジュール