人の特徴的な移動様式は二足歩行ですが，多くの人は赤ちゃんの時に手と足を使ったハイハイで移動する時期があります。親やおもちゃ等，赤ちゃんが好意や興味を寄せる対象に，少しでも速く近寄りたいと懸命に努力しながら移動する様子には，胸が熱くなるような感動があります。

このプログラムでは，そのハイハイを基にして，赤ちゃんの移動に対する努力の様子，赤ちゃんから小学生位までの間における，体の大きさ，ハイハイにおける手足の動きや体の使い方等の発達変化の様子や，動物の歩行と比較した際の相違等をお話してみたいと思います。

実習としては，上記のお話の内容を理解しやすように，まず実際にハイハイを行ないそれをビデオ撮影し，その映像から体の使い方や手足の動きを分析して，他の人の結果や動物の結果と比較して，移動運動の発達過程を考えます。次にトレッドミル（自動歩・走行装置）を使用して速度を規定しながら，ハイハイ・歩行・走行を行い，動きの違いを体感し，またその際に呼気ガス分析をしてそれぞれのエネルギー効率を調べてみます。更に簡単な身体計測や体力測定等を実施して，動く基本となる身体についての理解も深めたいと思います。

このプログラムを受けることにより，自分の身体や動きについて興味・関心を抱いてもらい，今後の身体活動に役立ててもらいたいと考えています。運動の得意・不得手は関係ありません。昨年できた新しくきれいな体育館で，皆さんの参加をお待ちしています。